专家释疑： 献血会伤身体伤元气吗

当前我国人口献血率仅为0.84%，远远低于世界高收入国家的4.54%和中等收入国家的1.01%。而人口献血率未达到1%的，即说明献血量低于通常被视为必要的水平。为什么又那么多人不愿意献血？专家表示，其实不少人对于最基本的献血知识还存有疑虑。

首先是献血是否安全。对此，福建省血液中心主任郭永建说，目前在我国，在有正规认定资质的血站里，通过献血传播疾病是不可能发生的。他说，目前我国采血部门所用的针头、血袋及所有耗材都具有国家资质，都是经过严格灭菌的一次性医疗用具，每位献血人使用一个新血袋，采足血液后针头当场剪掉，集中作无害化处理。

人们还普遍认为献血伤身体、元气、会得后遗症。对此，辽宁省血液中心主任刘显智则表示，献血不仅不会影响健康，反而还对健康有益。正常人体总血量约占体重的7%-8%，一个五六十公斤体重的人，约有血液4000毫升-4800毫升。一次献血400毫升，不足全部血量的10%，科学测定，健康人一次失血10%以下极少引起症状，反而能够加快造血功能。

刘显智说，由于献血可以引起神经内分泌的一系列变化，经常献血的人的造血速度比常人要快，造血机能旺盛，他的红细胞“年轻程度”就会高。另外，反复一定量的献血会使血液粘稠性下降，对预防心血管疾病有积极意义，同时，经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，补充了血容量，使血液自然稀释，血脂也会随着下降。